Mahananda Zentrum

Das Mahananda Zentrum ist ein Bewegungs- und Gesundheitszentrum in Falkensee und Brieselang, das zwei Schwerpunkte unter einem Dach vereint: Yoga in verschiedenen Stilen und klassische Kampfkunst. Die Standorte befinden sich in der Coburger Str. 9 in Falkensee sowie am Markt 6 in Brieselang.

Im Yogabereich werden Hatha Yoga, Powerflow, Svastha Yoga, Restoratives Yoga, Yin Yoga und Aerial Yoga angeboten. Die laufenden Kurse wechseln inhaltlich in einem etwa vierwöchigen Rhythmus, sodass unterschiedliche Aspekte der Praxis beleuchtet werden. Ergänzend dazu gibt es Personal Yoga, Online-Yogakurse sowie Yoga-Retreats. Im Kampfkunstbereich wird Chi Kempo Kung-Fu unterrichtet, das auf den Traditionen der Shaolin-Mönche basiert und für den modernen Alltag angepasst wurde. Kurse für Kinder sowie Personal Training in der Kampfkunst runden diesen Bereich ab. Kettlebell-Training, Workshops und Kettlebell Personal Training komplettieren das Programm.

Das Dojo in Falkensee ist speziell für die Ausübung der Kampfkunst ausgestattet. Regelmäßige Events wie Outdoor-Yoga-Treffen am Nymphensee in Brieselang oder Kettlebell-Workshops mit externen Partnern erweitern das Angebot über den regulären Kursplan hinaus. Für Kampfkunst-Interessierte ist eine kostenlose Probestunde möglich, für Yoga-Einsteiger eine Probestunde zum reduzierten Preis.