MangalaM Meditation & Yoga

MangalaM is een yoga- en meditatiesstudio in Amsterdam-Zuid, gelegen aan de Amsteldijk met uitzicht op de Amstel. De studio werkt met de klassieke systemen van yoga, waaronder Hatha en Raja Yoga, en biedt lessen aan in een intieme groepsomgeving waar persoonlijke begeleiding centraal staat.

Het lesaanbod bestaat uit wekelijkse cursussen, speciale evenementen en workshops. Vaste onderdelen van het programma zijn meerwekelijkse cursussen zoals een cursus najaarsyoga en zwangerschapsyoga, die in blokken van zeven tot tien weken worden aangeboden. De studio is aangesloten bij de Vereniging Yoga Nederland (VYN-nummer 4735).

De twee docenten, Monica en Matsyendra, hebben jarenlange ervaring in yogaonderricht en hebben hun opleiding gevolgd aan erkende yogascholen. Monica heeft onder meer een vierjarige Raja Yoga-docentenopleiding afgerond en werd ingewijd in de praktijk van Kriya Yoga. Matsyendra heeft uitgebreide ervaring opgedaan in India en Scandinavië. Beide docenten combineren een persoonlijke benadering met een grondige kennis van de klassieke yogatradities.