Maren Brand Yoga

Maren Brand ist eine Yogalehrerin aus Hamburg mit über 20 Jahren Erfahrung in der Vermittlung von Yoga, Meditation und östlicher Spiritualität. Ihr Ansatz verbindet körperliche Praxis mit innerer Vertiefung: Neben präziser Ausrichtung und fließenden Sequenzen fließen Atemarbeit, Meditation, Philosophie, Energiearbeit, Klang und ätherische Öle in den Unterricht ein. Ziel ist ein ganzheitliches Erleben, das über reine Körperübungen hinausgeht.

Neben regelmäßigen Yogastunden in Hamburg, die auch online gebucht werden können, bilden Retreats einen zentralen Bestandteil des Angebots. Diese mehrtägigen Rückzüge finden unter anderem in der Sahara oder in deutschen Naturlandschaften statt und ermöglichen ein intensives Eintauchen in die Praxis. Ergänzend werden Privatstunden sowie Video-Inhalte angeboten.

Maren Brand ist außerdem Autorin zweier Bücher für Yogalehrende, in denen sie Wissen zur Unterrichtsgestaltung und zur Entwicklung einer eigenen Lehrerpersönlichkeit weitergibt. Parallel dazu berät sie zu ätherischen Ölen und bietet dazu eigene Formate wie Ölberatung und einen Oil Deep Dive an. Buchungen laufen über die Plattform Eversports.