Maria Rose - Yoga, Pilates & Bellydance

Maria Rose ist eine zertifizierte Bewegungspädagogin, Gesundheitstrainerin und Tänzerin mit Berliner Basis, deren Arbeit sich an der Schnittstelle von Körpertherapie, Tanztechnik und Nervensystemregulation bewegt. Mit über zwanzig Jahren Erfahrung in Anatomie, Haltungsarbeit und Bewegungspädagogik begleitet sie vorwiegend Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und Schmerzen sowie Verspannungen nachhaltig zu reduzieren.

Ihre Wurzeln liegen im Bellydance, aus dem sie einen eigenen Bewegungsstil entwickelt hat, der präzise Isolation, dynamischen Fluss und Elemente aus dem Urban Dance verbindet. Neben ihrer Tätigkeit als Dozentin in Tanzausbildungen arbeitet sie als Haltungscoach für Sängerinnen, Schauspielerinnen, Athletinnen und Unternehmen. Der Fokus ihrer ganzheitlichen Methode liegt auf Bewegungsqualität, Tiefenmuskulatur und Beckenarbeit.

Das Angebot umfasst persönliche 1:1-Begleitung im Mentoring-Format sowie Online-Programme wie die BODY Journey. Ergänzt wird es durch kostenfreie digitale Impulse, darunter ein Becken-Begleitbuch und Kurzvideos zur täglichen Routine. Buchungen und Erstgespräche werden über Calendly organisiert; die Angebote richten sich sowohl an Teilnehmerinnen in Berlin als auch an ein online-basiertes Publikum.