Marie Camille Yoga

Marie Camille Yoga est un espace dédié à la pratique du yoga à Brest, situé au 54 rue Sébastopol. L'enseignement est assuré par Marie Camille, professeure certifiée Yoga Alliance (ERYT500), qui propose des cours collectifs en salle ainsi qu'un programme en ligne accessible depuis n'importe quel endroit.

Le studio propose plusieurs formats de cours, tous d'une durée de 55 minutes : l'Ashtanga Fondations, destiné aux débutants et aux niveaux intermédiaires, et l'Ashtanga Traditionnel, réservé aux pratiquants plus avancés. S'y ajoutent des séances de Yoga Vinyasa pour tous niveaux (sauf grands débutants), du Yoga Slow Flow ouvert à tous, ainsi que des cours de Yoga Mobilité et Renforcement centrés sur la force et la stabilité articulaire. Des alternatives sont systématiquement proposées pour adapter chaque posture à chaque participant. Le studio organise également des retraites de yoga en Bretagne et une formation professeur de 200 heures certifiée Yoga Alliance.

En complément des cours en salle, le programme en ligne Yoga Flow 2.0 donne accès à 60 cours en vidéo (Ashtanga, Vinyasa, mobilité, méditation) structurés sur six semaines, avec un calendrier guidé et un cours en direct mensuel. La réservation s'effectue en ligne via le site du studio.