Contayo Bien-être

Contayo est un studio de bien-être situé à Brest, fondé par Marie Joubin. Il propose une approche intégrative du mieux-être qui combine plusieurs disciplines : le yoga, la méditation, le tao et l'écoute active de contes, réunies dans une séance d'une heure et quart baptisée « cours de contayo ». L'objectif de cette pratique est de renforcer la tonicité et la souplesse du corps, de favoriser la circulation de l'énergie vitale et d'ouvrir une connexion plus profonde avec soi-même.

Le studio propose également des séances de Thêta Healing, une méthode développée par l'Américaine Vianna Stibal, qui consiste à induire un état méditatif en ondes thêta afin de traiter les blocages émotionnels, les croyances limitantes et certains maux physiques. Des soins énergétiques et des séances de thérapie par les contes complètent l'offre.

Les cours collectifs de contayo ont lieu chaque mardi à 10h. Les tarifs varient selon les prestations : la séance de contayo en groupe est à 12 €, avec un carnet de dix tickets à 100 €, et la séance individuelle à 40 €. Les séances de Thêta Healing sont proposées à 70 €, les soins énergétiques à 40 € et les séances « Voie des contes » à 60 €. Le studio est joignable par téléphone ou via un formulaire de contact en ligne.