MCoach

MCoach est un service de coaching sportif individuel basé dans la région lyonnaise, porté par Cédric Michon, éducateur sportif et préparateur physique. Son activité se concentre principalement sur l'accompagnement des jeunes de 9 à 17 ans, avec une approche centrée sur la prévention des pathologies liées à une pratique sportive mal encadrée dès l'enfance.

L'offre repose sur un travail pédagogique autour des fondamentaux du mouvement : échauffement structuré, mobilité articulaire, étirements raisonnés, et compréhension des capacités et limites du corps en croissance. Plutôt que de viser la performance à court terme, Cédric cherche à transmettre des habitudes durables qui permettent aux jeunes sportifs de pratiquer longtemps sans se blesser.

Les interventions se déroulent dans plusieurs contextes : à la Clinique du Val d'Ouest à Ecully, à domicile, dans des clubs et associations sportives, des établissements scolaires ou encore en entreprise. Le service est disponible toute l'année, y compris pendant les vacances scolaires. Les réservations se font par contact direct, par téléphone ou par e-mail.