Meet & Green Yourself Innenstadt

Meet and Green Yourself ist ein Yogoangebot von Kathrin Hartenbauer in Esslingen am Neckar. Im Mittelpunkt steht eine achtsame Praxis, die Bewegung mit Naturverbundenheit verbindet. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Schwangere und Kinder unterschiedlicher Altersstufen und umfasst sowohl Präsenz- als auch Online-Kurse.

Zum wöchentlichen Programm gehören Yin Yoga, Slow Vinyasa Flow und Pränatal Yoga, die in Kooperationsräumen wie dem menschen:raum und dem Simply Yoga stattfinden. Für Kinder zwischen drei und dreizehn Jahren werden separate Kurse in zwei Altersgruppen angeboten. Im Sommer finden einzelne Klassen auch im Freien statt, etwa an der Esslinger Burg. Ergänzt wird das Kursangebot durch thematische Workshops, darunter Formate zu Yin Yoga mit Faszienball oder kreative Kombinationen aus Yoga und Kunst.

Die Buchung erfolgt über das Buchungssystem Fyndery, über das sich Einzelstunden, Mehrfachkarten und Gutscheine erwerben lassen. Für Neueinsteiger steht eine vergünstigte Schnupperkarte zur Verfügung. Die Kurse werden von Kathrin Hartenbauer persönlich geleitet, die als einzige Trainerin tätig ist.