Mijnus

Mijnus is een kleinschalige yogastudio in Veenendaal, gevestigd in Molen De Vriendschap aan de Nieuweweg. De studio richt zich op toegankelijke yoga in kleine groepen van maximaal tien deelnemers, zodat er ruimte is voor individuele aandacht en een ontspannen sfeer zonder prestatiedruk. Het aanbod omvat uiteenlopende lessen zoals Bewust Bewegen, Restorative yoga, Yin yoga en Kinesio Aandacht — een les die zich specifiek richt op mensen die na een medische ingreep of behandeltraject weer vertrouwd willen raken met hun lichaam. Naast groepslessen zijn er privésessies die na een persoonlijk intakegesprek op maat worden samengesteld.

De studio is opgericht door Shanthi Maassen, die opleidingen volgde aan De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam en diploma's behaalde voor Yin Yoga Teacher, Kinderyoga en Meditatie Verdieping. Mijnus hanteert een nuchtere, laagdrempelige aanpak: de nadruk ligt op rust en balans, niet op zweverigheid of perfectie. Na afloop van een les is er gelegenheid voor een kop thee en een gesprek.

Boeken gaat via Momoyoga. Er zijn strippenkaarten beschikbaar voor de verschillende lestypen, een proeflessen-strippenkaart voor nieuwelingen en de mogelijkheid losse lessen te volgen. Mijnus biedt ook een zakelijk aanbod en organiseert incidenteel retreats en bijzondere yoga-events.