Mikromovement - Pilates Reformer

Mikromovement ist eine Praxis in der Bödekerstraße in der Hannoverschen Oststadt, die Physiotherapie, Pilates und Personaltraining unter einem Dach vereint. Das Angebot richtet sich an Menschen mit medizinischer Vorgeschichte ebenso wie an Einsteiger und erfahrene Sportler. Die therapeutische Arbeit umfasst Manuelle Therapie, Krankengymnastik sowie gerätegestützte Rehabilitation am Pilates Reformer, wobei alle gesetzlichen und privaten Krankenkassen sowie Selbstzahler ohne Rezept willkommen sind.

Im Pilates-Bereich stehen Matten- und Gerätetraining zur Verfügung, darunter Reformer, Chair und Pilates Ladder Barrel. Kurse werden in offenen Gruppenformaten, als Präventionskurs mit Krankenkassenförderung und als Privatunterricht angeboten, wahlweise vor Ort oder online. Das Personaltraining konzentriert sich auf Muskelaufbau, Kraftsteigerung und Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.

Hinter Mikromovement stehen zwei Physiotherapeuten: Lea Schöllkopf, spezialisiert auf Therapie durch Bewegung und Pilateskurse, sowie Paul Cordes, Physiotherapeut, Osteopath und Dozent für Manuelle Therapie. Termine können über Doctolib, telefonisch oder per WhatsApp gebucht werden.