Mindful fysiotherapie nijmegen

Mindful Fysiotherapie Nijmegen is een fysiotherapiepraktijk die in 2022 is opgericht met als uitgangspunt dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. De praktijk combineert reguliere en psychosomatische fysiotherapie met mindfulness, coaching en ademhalingstherapie. Naast individuele behandelingen biedt de praktijk medische pilates, medische massage en het programma Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Voor mensen met stressklachten, burn-out of een verstoorde werk-privébalans is er het traject Van Stress naar Rust, zowel voor particulieren als via werkgevers.

De werkwijze begint met een intakegesprek en onderzoek van zestig minuten, waarna een passende aanpak wordt bepaald. Die aanpak kan lichamelijk, psychisch of een combinatie van beide zijn. De praktijk richt zich op klachten zoals chronische pijn, angst, somberheid, slaapproblemen, hoofdpijn, nek- en schouderklachten, ademdysfunctie en herstel na long-COVID. Mindfulness- en ACT-trajecten zijn praktisch opgezet en gericht op concrete vaardigheden die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

De praktijk is gevestigd in het St. Augustinusklooster aan de Graafseweg 274 in Nijmegen. Er wordt niet samengewerkt met zorgverzekeraars; cliënten betalen rechtstreeks en ontvangen een factuur die zij zelf kunnen indienen bij hun aanvullende verzekering. Afspraken zijn te maken via een online agenda of telefonisch.