MLG4 Fitness

MLG4 Fitness ist ein Personal-Training-Anbieter im Raum Köln/Eschweiler, der von Manuel Lopez geleitet wird. Das Konzept richtet sich an Menschen, die ihre Körperziele mit überschaubarem Zeitaufwand erreichen möchten: Zwei Einheiten pro Woche à jeweils 30 Minuten bilden das Grundgerüst des Angebots, wahlweise mit oder ohne Geräte.

Im Mittelpunkt stehen individuelle Trainingspläne, die gemeinsam mit den Kunden erarbeitet werden. Neben klassischem Krafttraining zum Muskelaufbau gehören Gewichtsreduktion und Ernährungsberatung zum Leistungsspektrum. Für jeden Teilnehmer wird ein persönlicher Ernährungsplan erstellt, der auf die jeweiligen Trainingsziele abgestimmt ist. Seit 2011 begleitet das Studio Kundinnen und Kunden auf ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise.

Personal Training steht besonders im Fokus: Wer zeitlich eingeschränkt ist, sich in der Öffentlichkeit unwohl fühlt oder gezielt an bestimmten Zielen arbeiten möchte, findet hier ein maßgeschneidertes Angebot. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg.