Motion lab

Motion Lab to kameralne studio treningowe w centrum Krakowa, łączące trening personalny, trening medyczny i fizjoterapię. Zajęcia prowadzą trenerzy, z których część jest jednocześnie fizjoterapeutami, a oferta obejmuje także trening dla seniorów oraz powrót do aktywności po kontuzjach i urazach. Studio działa przy ul. Zygmunta Augusta 9/1, a drugą lokalizację stanowi Gym Center 5.0 przy ul. gen. Witolda Urbanowicza 10b.

Prace z podopiecznymi opierają się na diagnostyce funkcjonalnej, na jej podstawie dobierane są ćwiczenia dopasowane do możliwości i celów danej osoby. Zespół tworzą 4 osoby: Konrad, magister fizjoterapii z 10-letnim doświadczeniem, Iwona, trenerka personalna, Monika, fizjoterapeutka i trenerka zajmująca się treningiem funkcjonalnym oraz korekcją wad postawy, a także Kacper, specjalizujący się w powrocie do sprawności po urazach. W ofercie są również masaż sportowy i relaksacyjny oraz drenaż z użyciem nogawek kompresyjnych.

Studio wykorzystuje profesjonalny sprzęt i metody ukierunkowane na efektywność ćwiczeń oraz skrócenie czasu powrotu do zdrowia. Trening można prowadzić indywidualnie lub w 2 osoby, a współpracę zaczyna się od konsultacji. Placówka jest czynna codziennie, od rana do wieczora.