Move To Improve

Move To Improve Personal Training is een personal training studio gevestigd in de regio Hoofddorp, met locaties in Cruquius (Personal Training Studio), Hoofddorp (Hyde Park) en Nieuw-Vennep (Vennep Flyers). Het team bestaat uit meerdere gecertificeerde personal trainers, waaronder de eigenaar Marco, en biedt begeleiding op maat aan mensen die hun conditie willen verbeteren, willen afvallen, spiermassa willen opbouwen of een gezondere leefstijl willen ontwikkelen.

Het aanbod omvat individuele personal training, personal small group training, sportspecifieke training en bokstraining. Daarnaast zijn er kortlopende programma's beschikbaar, zoals het 21-dagensprogramma en een exclusief 6-wekenprogramma. Naast de trainingen biedt Move To Improve ook voedingsadvies en Mylogenics-blessurebehandeling aan, zodat zowel preventie als herstel binnen het aanbod vallen.

Nieuwe deelnemers kunnen een vrijblijvende gratis intake aanvragen om kennis te maken met de werkwijze en de trainers. Tijdens dit gesprek worden persoonlijke doelen, obstakels en een passend trainings- en voedingsprogramma besproken. De studio is doordeweeks bereikbaar van 07:00 tot 22:00 uur en in het weekend van 08:00 tot 13:00 uur.