Mudita Yoga Tours

Muditā Yoga est un studio de yoga situé au 49 boulevard Preuilly, dans les locaux de Mame à Tours. La pratique proposée s'inscrit dans la tradition de T. Krishnamacharya et associe postures, respiration, prāṇāyāma et méditation. L'enseignement est conçu pour s'adapter au niveau et aux besoins de chaque pratiquant, qu'il soit débutant ou expérimenté, avec une attention portée à la progression individuelle plutôt qu'à la performance.

Le studio propose une douzaine de cours collectifs par semaine, répartis du lundi au samedi, animés par quatre enseignants : Matthieu, Guylaine, Sergio et Séverine. Une séance spécifiquement destinée aux grands débutants est organisée le mercredi après-midi. Des cours particuliers permettent un accompagnement personnalisé. L'accès en ligne est également possible pour les pratiquants empêchés de se déplacer, sur demande 48 heures à l'avance.

Au-delà des cours réguliers, Muditā organise des ateliers thématiques, des stages, des retraites et des événements ponctuels. Le studio s'engage par ailleurs sur le plan local à travers des partenariats avec des associations de solidarité, et propose chaque mois un événement gratuit de yoga suivi d'un brunch ainsi que des cours à prix libre pour favoriser l'accessibilité à la pratique.