My Body Place Rodenkirchen
- Kategori
- HIIT
- Plats
- Köln
- Betyg
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My Body Place Rodenkirchen ist ein EMS- und Personal-Training-Studio im Kölner Stadtteil Rodenkirchen, das zur gleichnamigen Studiokette mit insgesamt fünf Standorten gehört. Das Studio befindet sich in der Maternusstraße 7, unweit des Maternusplatzes und wenige Gehminuten von der S- und U-Bahn-Haltestelle entfernt. Ein kostenloser Parkplatz in der nahe gelegenen Ringstraße steht zur Verfügung.
Schwerpunkt des Angebots ist das EMS-Training, bei dem elektrische Impulse die Muskelkontraktion während des Trainings verstärken. Eine Einheit dauert rund 20 Minuten und soll in ihrer Wirkung mit einem deutlich längeren konventionellen Krafttraining vergleichbar sein. Die Trainingseinheiten finden stets unter persönlicher Begleitung eines ausgebildeten und lizenzierten Trainers statt, wobei Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Rückengesundheit und allgemeine Fitnesssteigerung zu den möglichen Trainingszielen zählen. Der EMS-Anzug sowie Handtücher und Getränke werden gestellt; Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden.
Die Studioleitung in Rodenkirchen liegt bei Salih Aydin. Für Neuinteressierte wird ein kostenloses Probetraining angeboten, das ein persönliches Erstgespräch, eine 20-minütige Trainingseinheit und ein abschließendes Beratungsgespräch umfasst. Termine können über ein Online-Formular auf der Studiowebsite angefragt werden.
Öppettider
Mo–Mi 08:00-20:00, Do 13:30-20:00, Fr 08:00-20:00, Sa 08:30-15:00, So Geschlossen
Klasser
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