MyYogaRoom

MyYogaRoom is een kleinschalige yogastudio in Soest, geleid door Maaike Raijmakers-Veldkamp. De studio biedt groepslessen yoga aan in verschillende stijlen, waaronder Hatha Slow Flow, Guided Ashtanga, Power Yoga / Vinyasa Flow en Yoga Core Training. Lessen vinden plaats op vaste tijden door de week, zowel in de ochtend als in de avond, en zijn uitsluitend op inschrijving via WhatsApp of telefoon. Inlopen is niet mogelijk.

Naast yoga verzorgt MyYogaRoom ook personal training en voedingscoaching. Bij de personal training leert de trainer deelnemers effectief omgaan met gewichten en machines, en stelt zij persoonlijke trainingsplannen op. De aanpak combineert kennis uit jarenlange yoga-ervaring met krachttraining, met aandacht voor zowel fysieke als mentale aspecten. Voedingscoaching richt zich op het opstellen van een persoonlijk voedingsprogramma met aandacht voor macronutriënten.

De studio is gevestigd aan de Birkstraat 24 in Soest. Lessen worden per les betaald, zonder abonnementsverplichting. Privélessen zijn beschikbaar in overleg en afhankelijk van locatie en het aantal deelnemers.