Namas'flow La Villa Carbo

Namas'flow est une structure de yoga fondée et animée par Floriane, professeure certifiée basée à Toulon. Titulaire d'un master en sciences du sport, d'une certification yoga 200 heures, d'un BPJEPS Sport Pour Tous et d'une certification yoga pré/postnatal, elle propose une approche structurée autour de trois axes : la respiration, le mouvement en flow et la relaxation finale.

Les cours collectifs de yoga Vinyasa se tiennent à La Villa Carbo, au 67 chemin de Mogador à Toulon, et s'adressent à tous les niveaux, débutants compris. L'offre s'étend également aux séances privées et semi-privées à domicile, aux accompagnements spécifiques pendant et après la grossesse, ainsi qu'aux interventions en entreprise sous forme de séances hebdomadaires ou de séminaires ponctuels. Des ateliers thématiques en lien avec les saisons complètent le programme.

La réservation s'effectue via WhatsApp. Namas'flow est une entreprise individuelle (EI) et le contact principal est accessible par téléphone ou par e-mail. Une newsletter mensuelle permet de suivre le calendrier des ateliers et de recevoir des ressources bien-être.