Natural UP - Personal Training Thomas Böhmann

Natural UP ist ein Personal-Training-Studio in Stuttgart, das von Thomas Böhmann geleitet wird. Der zertifizierte Personal Trainer bietet individuelle Eins-zu-eins-Betreuung in privaten Trainingsräumen an, die mit hochwertigem Equipment ausgestattet sind. Das Konzept basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des menschlichen Körpers und orientiert sich an natürlichen Grundbewegungsmustern.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichsten Zielen: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Schmerzreduktion, Stressmanagement, Schlafverbesserung, Fitnesssteigerung im Alter sowie Vorbereitung auf Sportwettkämpfe wie HYROX. Zu Beginn jeder Trainingspartnerschaft steht ein ausführliches Erstgespräch und eine umfassende Anamnese, gefolgt von einem Fitness-Test zur Beurteilung von Mobilität, Stabilität und Kraft. Auf dieser Grundlage werden individuelle, progressive Trainingsprogramme erstellt.

Natural UP legt Wert auf flexible Trainingszeiten, regelmäßige grafische Trainingsanalysen und begleitende Ernährungsberatung. Das Studio arbeitet nach dem Prinzip strukturierter, präziser und individuell abgestimmter Trainingsplanung. Mit 20 Google-Bewertungen und einer Durchschnittsbewertung von 5 von 5 Sternen genießt Thomas Böhmann ein hohes Ansehen bei seinen Klienten.