NAVA YOGA Nantes

Nava Yoga est une association loi 1901 fondée en 2015, implantée au cœur de Nantes. Elle propose un enseignement du yoga centré sur la tradition de l'ashtanga vinyasa, tout en offrant un éventail de pratiques complémentaires adaptées à différents profils et niveaux.

Le programme de cours comprend l'ashtanga guidé (plusieurs niveaux), les séances de mysore en pratique libre accompagnée, le vinyasa flow, le yoga fusion, le yin yoga et le restorative yoga. Les cours sont dispensés par des enseignants diplômés dans deux espaces distincts : Le Coteau 18 et Le Shala, dédié principalement à l'ashtanga. Des stages thématiques sont organisés tout au long de la saison, notamment la série Ashtanga Focus animée par Meryl Combettes et Charlotte Miriel, ainsi que des bains sonores et des séances de deep restorative yoga. Des cours en ligne complètent l'offre pour les pratiquants souhaitant s'entraîner à distance.

L'association s'engage également dans une démarche d'accessibilité, en proposant des événements gratuits ou à tarif réduit tels que des séances estivales, des ateliers vacances et des matinées de pratique collective. Elle soutient des projets locaux et participe à des actions solidaires. Une communauté active de bénévoles contribue à l'organisation des événements, et des rencontres conviviales sont régulièrement proposées aux adhérents.