Nereide Yoga Milano

Nereide Yoga Milano è uno studio di yoga situato nel centro di Milano, in via Gaetano Donizetti 8, a pochi passi dalla fermata metro San Babila. Lo spazio si trova all'interno di un cortile privato, in un contesto tranquillo e raccolto che favorisce la concentrazione e il benessere, lontano dal traffico cittadino.

Lo studio propone lezioni individuali e in piccoli gruppi, con un approccio orientato all'inclusività e all'adattamento della pratica alle esigenze di ogni persona. Le lezioni vengono strutturate tenendo conto del livello e delle caratteristiche fisiche di ciascun partecipante, con l'utilizzo di supporti e varianti posturali. L'offerta si rivolge sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia a chi pratica sport e desidera lavorare sulla mobilità e sul recupero.

Lo studio è raggiungibile con la metropolitana linea M1 (San Babila) e M4 (Tricolore), oltre che con diverse linee di tram e autobus. Oltre alle lezioni regolari, lo spazio è disponibile anche per insegnanti di yoga che cercano una sala da affittare per le proprie classi.