Niyama Yoga Studio

O Niyama Yoga Studio é um estúdio de yoga localizado no Porto, com aulas disponíveis todos os dias da semana, de segunda-feira a domingo. A programação diária inclui várias modalidades de yoga, distribuídas por diferentes horários ao longo do dia, desde sessões matinais até ao final da tarde e início da noite, o que permite acomodar diferentes rotinas e disponibilidades.

O estúdio oferece aulas de Vinyasa, Yoga Flow, Power Yoga e Masterclass, sendo que a maioria das sessões tem a duração de uma hora. As Masterclass, realizadas ao domingo, têm a duração de hora e meia. Algumas aulas são indicadas para nível intermédio. Os lugares são limitados e as marcações devem ser efetuadas com antecedência, até ao dia anterior à aula.

Paralelamente às aulas regulares, o Niyama Yoga Studio disponibiliza um programa de formação de professores de yoga, atualmente na sua oitava edição, com início previsto em outubro. São igualmente organizados workshops temáticos com vagas limitadas, como o Workshop de Equilíbrio de Braços. As marcações podem ser realizadas através da plataforma online Yogobooking.