NOVAFIT

NOVAFIT is een kleinschalige personal training studio in Haren, provincie Groningen, opgericht in 2015 door Jaap Bos. De studio beschikt over twee trainingsruimtes en werkt met een team van drie trainers. Het aanbod richt zich voornamelijk op mensen van 45 jaar en ouder die op een rustige, persoonlijke manier aan hun conditie, kracht en beweeglijkheid willen werken.

De studio biedt drie hoofdvormen van begeleiding: Small Group Personal Training in groepen van maximaal zes personen, individuele Personal Training en Duo Personal Training voor twee mensen tegelijk. Aanvullend zijn er lessen hardlopen en stretch beschikbaar. Elk traject begint met een gratis kennismakingsgesprek en een 3D beweegscan waarmee mobiliteit, stabiliteit en houding in kaart worden gebracht. Op basis daarvan stelt de trainer een persoonlijk programma samen.

Nieuwkomers kunnen starten via het 30 dagen opstartprogramma, een begeleide introductie van vier weken zonder langlopend contract. De studio werkt zonder prestatiedrang en past oefeningen waar nodig aan bij blessures of klachten. Lessen worden ingepland via een app. NOVAFIT is gevestigd aan Felland Noord 12d in Haren en heeft een Google-beoordeling van 4,9 op basis van 72 recensies.