One One Fitness Peter Graf

One & One Fitness ist ein Personal-Training-Studio im Stadtteil Kettwig in Essen, das von Peter und Ute Graf geführt wird. Das Studio befindet sich im ersten Obergeschoss des historischen Alten Bahnhofs Kettwig und bietet einen ruhigen Rahmen für konzentriertes Training abseits großer Fitnessketten.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die eine individuelle Betreuung suchen. Trainingseinheiten werden im Verhältnis eins zu eins durchgeführt, wobei das Programm persönlich auf die jeweiligen Ziele und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt wird. Neben dem klassischen Einzeltraining besteht die Möglichkeit, in Kleingruppen von bis zu fünf Personen zu trainieren, was sich besonders für Freunde oder Bekannte eignet, die gemeinsam aktiv werden möchten.

Termine werden flexibel nach Vereinbarung vergeben, sodass sich das Training gut in den Alltag integrieren lässt. Das Konzept setzt auf Regelmäßigkeit als Grundlage für nachhaltige Ergebnisse und greift dabei auf spezifische Personaltrainer-Methoden zurück. Die beiden Trainer sind telefonisch sowie per E-Mail erreichbar.