PerForm

PerForm ASD è un'associazione sportiva dilettantistica con sede in via Cesare Battisti 26 a Trieste, attiva dal 2014. La struttura propone discipline orientate al benessere psicofisico, combinando pratiche di ginnastica dolce, posturale e funzionale con metodiche yoga e pilates, e integrando proposte di allenamento acrobatico in sospensione tramite l'uso dell'amaca.

Tra i corsi regolari figurano Posturale, Funzionale, Aero, Dolce, Workout Organic e Workout Pilates. L'offerta si completa con workshop periodici, masterclass e special jam su temi come yoga miofasciale, Feldenkrais, Bodyflying, aeroyoga, yoga in gravidanza e danze secondo la tradizione Gurdjieff. Lo spazio è descritto come curato, luminoso e dotato di attrezzature di qualità, con attenzione all'impatto ambientale e alla collaborazione con fornitori locali.

Il team è composto da istruttori senior con pluriennale esperienza affiancati da istruttori junior formati presso enti certificati. PerForm ASD è affiliata UISP, FIF e ASI ed è iscritta al registro CONI. Per partecipare ai corsi è richiesta la tessera associativa e un certificato medico per attività sportiva non agonistica. L'associazione organizza ogni anno un Open Week per permettere a nuovi soci di provare le classi.