PT Studio Fitnessstudio Voimaharjoittelu Wellness

Personal Trainer Kata Länsisaari

4.0· 1 arvostelua GooglessaPetäjäkaarre 7, Brotorp, LohjaLisää – Brotorp Lisää – Lohja

Saat studion parhaan hinnan

Lähetä yhteydenotto — Personal Trainer Kata Länsisaari vastaa sinulle hinnoilla ja vapailla ajoilla.

Ei maksa mitään · viestisi menee suoraan studiolle

Kategoria: PT Studio, Fitnessstudio, Voimaharjoittelu, Wellness
Sijainti: Brotorp, Lohja
Arvio: 4.0 / 5 (1 arvostelua Googlessa)

Yksilövalmennus, pienryhmävalmennus, ryhmävalmennus, ruokavalioanalyysit ja -ohjeistus, liikunta- ja ravitsemusluennot sekä henkinen valmennus Lohjalla.

Facebook

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Personal Trainer Kata Länsisaari: usein kysytyt kysymykset

Personal Trainer Kata Länsisaari: missä se sijaitsee?

Personal Trainer Kata Länsisaari: osoite on Petäjäkaarre 7, Brotorp, Lohja.

Personal Trainer Kata Länsisaari: millaista treeniä on tarjolla?

Personal Trainer Kata Länsisaari: tarjolla on pt studio, fitnessstudio, voimaharjoittelu ja wellness.

Personal Trainer Kata Länsisaari: mikä on arvosana?

Personal Trainer Kata Länsisaari: arvosana Googlessa on 4.0/5, 1 arvostelua.

Samankaltaiset kuntosalit & studiot

Urheiluhieronta Tonus

5.0(12)

PT Studio · Lohja

Kunto ja terveys 50

4.7(13)

PT Studio · Lohja

Maksuton alkukonsultaatio uusille asiakkaille

Strong Body

4.1(17)

PT Studio · Lohja

Balanssi Lohja

3.9(21)

PT Studio · Lohja

Varaa ilmainen konsultaatio

Valmennuskeskus Huippu

PT Studio · Lohja

Atlas Personal Training

1.0(1)

PT Studio · Lohja

Lisää kategorioita – Lohja

Kamppailulajit (9)Tanssi (8)Jooga (5)Meditaatio (4)Nyrkkeily (3)Palautuminen (3)CrossFit (2)Functional Training (2)

Lohja – alueet

Anttila (6)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Kamppailulajit aloittelijalle — näin valitset lajin ja salin

BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

CrossFit aloittelijalle — millainen ensimmäinen kuukausi on?

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.

Joogatyylit selitettynä — mikä niistä sopii sinulle?

Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.