Ergo Rennes

Phenix by Ergo est un studio de coaching sportif situé au 25 boulevard René Laënnec à Rennes, dans le quartier Saint-Hélier. Il s'inscrit dans le réseau Ergo, qui compte également des adresses à Saint-Mandé et dans le quartier Nation à Paris. Le studio a été fondé par Daniel, ancien pompier de Paris fort de vingt ans d'expérience, dont la méthode de coaching s'appuie sur une approche globale associant activité physique, équilibre nutritionnel et bien-être.

L'offre de Phenix by Ergo repose sur plusieurs formats d'entraînement : coaching individuel, coaching en duo, et séances en petits groupes (small group) de quatre à huit personnes, ainsi que des cours de Pilates. Les programmes sont élaborés sur mesure en fonction des objectifs de chaque adhérent. Un suivi nutritionnel et un accompagnement à la réhabilitation sont également proposés en complément des séances sportives.

La réservation s'effectue via l'application Ergo ou directement en ligne sur la plateforme Bsport. La tarification fonctionne sur un système de crédits, avec plusieurs cartes disponibles selon le volume souhaité, ainsi qu'un abonnement mensuel illimité pour les séances en small group. L'équipe de coachs comprend six intervenants dont les profils sont présentés sur le site.