Pilates Aviz Loft

O Pilates Aviz Loft de Leça da Palmeira situa-se na Rua Francisco Sá Carneiro, nº 87, e integra a rede Pilates Aviz, que inclui também um estúdio na Avenida da Boavista, no Porto, e lofts em Matosinhos e em Famalicão. A rede apresenta como missão promover a prática de pilates e um estilo de vida saudável, e como valores o profissionalismo, o respeito, a qualidade, a ética e a pontualidade.

A oferta da rede inclui pilates em aparelhos, em grupos reduzidos de até quatro alunos, com aulas de 55 minutos orientadas individualmente, em que cada aluno trabalha num equipamento criado por Joseph Pilates. Existem ainda aulas de pilates solo em formato online, de 40 minutos, aulas de pilates clínico, de carácter terapêutico e adaptado a cada pessoa, e aulas de aero pilates com columpio, em alguns espaços. A rede refere também aulas privadas e semi-privadas, bem como pilates de pré e pós-parto.

Os professores indicados pela rede têm licenciatura ou mestrado em Educação Física e Desporto ou em fisioterapia, além de formação específica em pilates de solo e de aparelhos, saúde e movimento. As marcações e o esclarecimento de dúvidas fazem-se por telefone, por WhatsApp ou através do formulário de contacto.