Pilates Garden Nürnberg

Pilates Garden ist ein kleines Pilates-Angebot in Nürnberg, das von der zertifizierten Trainerin Angela geleitet wird. Angela absolvierte ihre Ausbildung zur Pilates-Trainerin im Jahr 2023 und bietet seitdem regelmäßig Kurse unter dem Namen Pilates Garden an. Ihr besonderes Merkmal ist die Vorliebe für das Unterrichten im Freien: Bei geeignetem Wetter finden die Kurse auf der Wöhrder Wiese statt, einem bekannten Naherholungsgebiet in Nürnberg.

Das Kurskonzept basiert auf den klassischen Pilates-Grundprinzipien: Zentrierung, Atmung, Kontrolle, Konzentration sowie Präzision und Fluss der Bewegungen. Im Mittelpunkt steht die Stärkung des sogenannten Powerhousess – der tiefen Rumpfmuskulatur, die als Ausgangspunkt aller Bewegungen gilt. Das ganzheitliche Konzept richtet sich an Menschen, die Körper und Geist gleichzeitig trainieren möchten.

Aktuelle Termine und die Anmeldung zu den Outdoor-Kursen werden über ein Online-Formular abgewickelt. Interessierte können sich außerdem für einen Newsletter anmelden oder dem Instagram-Kanal folgen, um über neue Termine informiert zu werden. Das Angebot richtet sich an alle, die Pilates in einer naturnahen Atmosphäre ausprobieren oder vertiefen möchten.