Pilates Please

Pilates Please este un studio mic, independent, de Pilates reformer din București, aflat pe Strada Polonă 18, în zona Amzei, în apropierea Pieței Romane. Spațiul este dedicat în special femeilor și pune accent pe mișcarea conștientă, pe postură, pe precizia exercițiilor și pe reconectarea cu propriul corp. Studioul a fost înființat de Lucia Nasi, instructor certificat de Pilates Reformer și Yoga, care susține și clasele din program.

Oferta cuprinde clase de grup dimineața și seara, de 50 de minute, precum și ședințe private personalizate în funcție de obiectivele și nivelul fiecărei persoane. Grupele sunt mici, cu maximum 8 participanți, iar clasele se potrivesc atât începătorilor, cât și celor care practică de mai mult timp. Programul de grup include clase luni, miercuri și vineri, la ora 09:00 și la ora 18:00, iar ședințele private se stabilesc telefonic. Echipa de instructori include și pe Maria Neagu, cu experiență în dans și fitness, care a ajuns la Pilates prin interesul pentru respirație și atenția la detalii.

Tarifele sunt afișate pe bază de ședință sau pachet: o ședință de grup costă 140 lei, iar pachetele de 5, 10 și 20 de ședințe au prețuri degresive. Pachetele de 5 și 10 ședințe sunt valabile 30 de zile, iar cel de 20 de ședințe este valabil două luni. Studioul este deschis zilnic între 08:00 și 20:00, iar rezervările se fac prin telefon sau prin formularul de contact.