Pilates Studio To Flow

Pilates Studio To Flow is een pilates- en yogastudio gevestigd in Noord-Scharwoude, met een tweede locatie in Schagen. De studio bestaat al meer dan dertien jaar en richt zich op toegankelijke, kwalitatieve bewegingslessen voor uiteenlopende niveaus.

Het lesaanbod omvat pilates matlessen, reformer groepslessen, Pilates Easy Flow, stick mobility en yoga. Naast groepslessen zijn privélessen en duolessen beschikbaar voor wie persoonlijke begeleiding zoekt. De reformerlessen vinden plaats in kleine groepen. Lessen worden gegeven door een vast team van trainers onder leiding van Antoinet de Jong, die de studio heeft opgericht. Regelmatig worden er ook workshops en evenementen georganiseerd op het gebied van gezondheid en beweging.

To Flow biedt daarnaast opleidingen aan voor pilatestrainers, waaronder een basisopleiding matoefeningen, een reformeropleiding en een verdiepingstraject via de Pilates Teachers Training Academie. Tarieven zijn flexibel: leden kunnen kiezen uit maandabonnementen, strippenkaarten en kennismakingspakketten. Inschrijven en lessen boeken verloopt via een online boekingssysteem. Ruimtes in de studio zijn ook te huur.