Pilates- und Tanzstudio Ala Nar @Bogenstrasse

Das Tanzstudio Ala Nar befindet sich an der Hoheluftchaussee in Hamburg-Eimsbüttel und wird von Sylvianne Capell geleitet. Das Studio bietet ein vielfältiges Bewegungsangebot, das orientalischen Tanz, Pilates sowie die eigenentwickelte Methode Yin Flow Dance umfasst. Letztere verbindet Tanz mit meditativen Elementen, Körperwahrnehmung und tanztherapeutischen Übungen und richtet sich an Menschen, die Bewegung als Weg zur Selbstwahrnehmung erkunden möchten.

Neben dem regulären Kursprogramm organisiert das Studio regelmäßige Workshops, darunter eine Jahresgruppe für orientalischen Tanz mit Schwerpunkt auf ägyptischem Tanzstil, Technik, Improvisation und Authentic Movement. Diese Workshops finden mehrmals jährlich statt und stehen Frauen aller Erfahrungsstufen offen. Ergänzend werden Tanzwochen und Intensivkurse an anderen Orten in Norddeutschland angeboten, etwa an der Schlei.

Breema, eine Form der Körperarbeit, ist ebenfalls Teil des Angebots. Das Studio spricht Menschen an, die Bewegung nicht primär als sportliche Leistung, sondern als Ausdrucks- und Bewusstseinsform verstehen. Kurse finden sowohl in Hamburg als auch an wechselnden Außenorten statt.