Pilates with Anne

Pilates with Anne est un studio de Pilates mat situé au 4 rue de Rollingergrund, à Luxembourg-Ville, à proximité de l'arrêt de tramway Place de l'Étoile. Le studio propose exclusivement des séances sur tapis, sans machines, en cours privé ou en duo, avec un maximum de deux personnes par séance. Chaque cours dure 55 minutes et débute par un point sur le corps, les objectifs et les contraintes de la personne, afin de construire un programme sur mesure.

Le studio est dirigé par Anne Krust, formée à Madrid, où elle a enseigné pendant six ans dans une école de méthode traditionnelle, en cours collectifs et privés, sur tapis comme sur appareils. Son parcours de danseuse classique, contemporaine et flamenco explique l'accent mis sur les étirements et la souplesse. Elle est installée au Luxembourg depuis 2023 et donne ses cours en français, en anglais et en espagnol.

En complément du studio, des séances en entreprise sont organisées dans les locaux des sociétés, avant le travail, à la pause déjeuner ou en fin de journée, pour des groupes pouvant atteindre trente personnes, sur devis. L'équipe de la Philharmonie de Luxembourg figure parmi les groupes déjà accompagnés. Les séances visent notamment le mal de dos, les tensions cervicales, la posture, la raideur et les effets de la sédentarité, et s'adressent aussi aux débutants et aux personnes qui reprennent une activité.