PilatesYoga Ferenščica

Studio u četvrti Peščenica - Žitnjak dio je mreže Pilates Yoga koju vodi Centar za rekreaciju Zagreb, a satovi se održavaju u prostoru dječjeg vrtića Duga u Dobrovoljačke oružane skupine „Ban Jelačić” 8. Termini su utorkom i četvrtkom u 17:30 sati. Program objedinjuje vježbe pilatesa i joge: joga vraća gipkost i pokretljivost, a pilates jača i oblikuje tijelo, osobito trbuh, stražnjicu i donji dio leđa.

Program je otvoren svim dobnim skupinama, bez obzira na spol, kondiciju i prethodno iskustvo. Za vježbanje su potrebni samo udobna odjeća, prostirka i boca vode. Redovna članarina iznosi 40 € mjesečno, a prvi trening je probni i besplatan. Moguće je dovesti i prijatelja ili člana obitelji na jedan probni sat. Korisnici kartice MultiSport mogu vježbati u sklopu partnerstva s tvrtkom Benefit Systems.

Mreža Pilates Yoga djeluje na 11 lokacija u Zagrebu, a nudi i online treninge preko aplikacije Zoom, koji se održavaju tri puta tjedno uz snimku za naknadno vježbanje, za 30 € mjesečno. Centar za zdravlje i rekreaciju u Hrvatskoj djeluje od 2003. godine. Programom koordinira magistra kineziologije Ana Živković, a instruktorice su kineziologinje ili certificirane instruktorice Pilates Yoga programa.