PLTS Zuid

PLTS is een boutique reformer pilates concept met meerdere vestigingen in Amsterdam en Rotterdam. De studio biedt 50 minuten durende lessen die kracht, uithoudingsvermogen en balans combineren via gecontroleerde, intensieve bewegingen op de reformer. Door snelle overgangen tussen oefeningen onderscheidt PLTS zich als een high-intensity reformer pilates ervaring die het hele lichaam aanspreekt.

Het lesaanbod bestaat uit verschillende formats: de Reformer Pilates les is de standaardworkout, de Intro Reformer is bedoeld voor beginners en nieuwe deelnemers, en de focuslessen richten zich op specifieke spiergroepen zoals core, glutes of de bovenste lichaamshelft. Daarnaast biedt PLTS infrarood reformer pilates aan. Maandelijks wordt een nieuwe oefenroutine geïntroduceerd om de lessen gevarieerd en uitdagend te houden. De instructeurs begeleiden deelnemers actief en passen oefeningen aan op het niveau van de sporter.

De vestiging in Amsterdam Zuid maakt deel uit van een groter netwerk van PLTS-studio's. Lessen zijn online te boeken via het eigen platform. Voor nieuwe deelnemers is er een kennismakingspakket beschikbaar met drie lessen tegen gereduceerd tarief, inclusief een gratis paar gripsokken. Vaste deelnemers kunnen kiezen uit losse lessen, klassenpakketten of een onbeperkt lidmaatschap.