Pole Dance Studio Otočka

Menšie nezávislé štúdio sídli v meste Košice, v mestskej časti Nad jazerom, a otvorené bolo v roku 2021. Zameriava sa na pole dance pre ženy, ale ponúka aj lekcie jogy, pilatesu a strečingu. Lekcie vedú tri trénerky pole dance, medzi nimi zakladateľka štúdia, ktorá sa tomuto športu venuje osem rokov. Štúdio dopĺňa aj možnosť súkromných hodín s trénerkou a workshopov.

Pole dance kurzy sú rozdelené podľa úrovne. Začiatočnícky kurz pre úrovne L1 a L2 trvá tri mesiace a zahŕňa 12 hodín, pričom sa trénuje raz týždenne v rovnakom dohodnutom termíne, najmä na statickej tyči. Učia sa v ňom základné úchopy, otočky, šplh, floor work a prvé invertné prvky, kurz sa končí zostavením krátkej choreografie. Mierne pokročilý kurz pre úrovne L3 a L4 sa venuje invertom, pokročilým spinom a kombinácii statického a rotačného režimu, pričom klienti sa môžu hlásiť na ľubovoľné voľné hodiny. Pilates je rozdelený na pokročilejšiu úroveň Fit Pilates a pokojnejší variant Pilates 45+.

Priestory sú klimatizované a vybavené tyčami X-POLE xpert, k dispozícii je aj detský kútik. Rezervácie fungujú cez kreditový systém s registráciou a so šesťhodinovým intervalom na prihlásenie aj odhlásenie. Lekcia sa ruší, ak sa neprihlásia aspoň tri osoby. Štúdio akceptuje kartu MultiSport pre kategóriu ženy a ponúka darčekové poukazy.