POWER-FIT

POWER-FIT is een persoonlijke fitnessstudio gevestigd aan het Sint Trudoplein in de Strijp-wijk van Eindhoven. De studio richt zich op personal training en small group training in een rustige, kleinschalige omgeving waar aandacht voor het individu centraal staat. Naast begeleiding bij beweging biedt POWER-FIT ook voedingsadvies aan, zodat training en leefstijl op elkaar worden afgestemd.

Het team bestaat uit vier trainers met uiteenlopende achtergronden. Mark Janssen bracht tien jaar door als profvoetballer bij clubs als RKC Waalwijk en heeft zich daarna omgeschoold tot personal trainer. Mitchel Hemmes combineert zijn achtergrond in boksen en thaiboksen met jongerenbegeleiding. Jessica Dirks verbindt haar ervaring als voetbalster met kennis over krachttraining en voeding. Luuc Baars is actief als personal trainer en groepslesinstructeur en volgt daarnaast een opleiding tot sportmasseur. Alle trainers zijn gecertificeerd via de NASM.

Personal training wordt aangeboden als een-op-een of in een duo, met trajecten van drie, zes of twaalf maanden. Sessies duren 60 minuten en omvatten een persoonlijk trainingsschema, maandelijkse metingen en doorlopende coaching. Small group training is eveneens beschikbaar. De studio is zeven dagen per week geopend, op weekdagen vanaf 07:00 uur en in het weekend vanaf 08:00 uur.