Smart Personal Training

Smart Personal Training is een kleinschalige personal training studio in Eindhoven, opgericht in 2016 door personal trainers Frank Bisschops en Tom Clout. Het team bestaat uit gecertificeerde personal trainers, een sportmasseur, een diëtist en lifestyle coaches. De aanpak begint met een analyse van de huidige situatie van de klant, waarna zowel kortetermijn- als langetermijndoelen worden vastgesteld. Elke zes weken vindt een meetdag plaats waarbij lichaamssamenstelling, kracht, uithoudingsvermogen, spiermassa en flexibiliteit opnieuw worden gemeten om de trainingsaanpak bij te sturen.

Naast individuele personal training biedt Smart Personal Training small group training aan in kleine groepen, altijd onder begeleiding van een personal trainer. Het lessenaanbod omvat onder meer boksen, krachtcircuits, BBB-lessen en yoga. Voedingsadvies is een integraal onderdeel van het aanbod; trainers stellen persoonlijke energiebalansen en voedingsplannen op. Een populair onderdeel is het 10-weken challenge-programma, waarbij trainen en voedingsbegeleiding worden gecombineerd. Via een eigen app kunnen leden lessen inplannen, voortgang bijhouden en optioneel voeding monitoren.

De trainingszaal is uitgerust met airconditioning en een luchtverversingsinstallatie. De studio is tweetalig: naast Nederlands worden lessen en begeleiding ook in het Engels aangeboden, wat de drempel voor internationale klanten verlaagt. Het bedrijf is gevestigd aan de Hoog Gagel 2 in Eindhoven.