Poz'Yoga

Poz'Yoga est une structure de yoga proposant des cours collectifs et des prestations individualisées dans le secteur de Nancy et ses environs, en Meurthe-et-Moselle. L'activité est portée par Raphaël Stocky, professeur diplômé titulaire du RYT 200 (Yoga Alliance), d'un Diplôme Universitaire en yoga et santé, ainsi que d'une formation en yogathérapie de 600 heures auprès de l'Institut de Yoga Thérapie (IDYT) de Lionel Coudron. Il est également sophrologue et formé en sonothérapie.

Les cours collectifs se tiennent plusieurs fois par semaine dans différentes communes : Bainville-sur-Madon le mardi (yoga doux pour débutants ou séniors), Ludres le mardi (yoga sur chaise), et Méréville le jeudi (yoga doux, yoga Hatha et yoga Hatha physique). Des cours particuliers à domicile sont également disponibles, avec des séances adaptées à des pathologies spécifiques ou aux souhaits de chaque pratiquant, en individuel ou en petit groupe de quatre personnes maximum. Ces prestations à domicile sont éligibles au crédit d'impôt.

En complément du yoga, Poz'Yoga propose des voyages sonores collectifs, séances d'immersion utilisant bols tibétains, gongs, tambour chamanique et carillon. Des séances ponctuelles sont programmées à la mairie de Méréville. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Setmore. Une offre d'accompagnement vers la sérénité et une approche de yogathérapie complètent l'éventail des services.