PranaYoga Nice Quartier Jean-Médecin

Prana Yoga Nice est une association proposant un enseignement de Viniyoga dans la tradition de T.K.V. Desikachar et de son père T. Krishnamacharya, fondateurs de l'école de Madras. Le Viniyoga, ou yoga de l'adaptation, ajuste la pratique à chaque individu selon sa constitution, son âge et ses besoins du moment. Les cours s'appuient sur les textes fondateurs du yoga, notamment les Yoga-sûtra de Patanjali et la Bhagavad Gîtâ, et intègrent également le yoga du son.

L'offre comprend des cours collectifs pour adultes tous niveaux, des cours seniors, des séances enfants et adolescents ainsi que des cours parents-enfants. Les cours adultes et seniors se déroulent à l'Arty Studio (25 bis, rue Gubernatis, Nice) les lundis et jeudis, tandis que les cours pour jeunes ont lieu au studio GaYoga (1, rue Cyrille Besset, Nice) le mercredi. La yoga thérapie, branche individualisée du yoga visant des troubles physiques ou physiologiques tels que lombalgies, insomnies ou scolioses, est proposée en séances privées sur rendez-vous.

L'association organise également des stages résidentiels, notamment sur l'île Sainte-Marguerite et dans l'arrière-pays niçois, combinant pratique du Viniyoga et nutrition ayurvédique. Des ateliers de cuisine ayurvédique sont aussi accessibles à la journée sur Nice ou Levens. Les réservations s'effectuent via la plateforme HelloAsso.