Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa Hecken - Krefeld

Die Praxis für Entspannung und Beratung von Gesa Hecken hat zwei Standorte: einen in Krefeld-Fischeln und einen weiteren in Düsseldorf am Volksgarten. Gesa Hecken ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin und Entspannungstherapeutin. Ihr Angebot verbindet therapeutische Einzelarbeit mit einem breiten Kursangebot und richtet sich an Menschen, die sowohl professionelle Unterstützung suchen als auch Entspannung und Bewegung in ihren Alltag integrieren möchten.

Im therapeutischen Bereich stehen Methoden wie PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne), Hypnosetherapie, Traumatherapie und systemische Beratung im Mittelpunkt. Das Kursangebot umfasst unter anderem Yin Yoga, Atemarbeit, Meditation, Soundhealing, Selbstmanagement-Kurse sowie Gruppenangebote zur Hypnose. Zusätzlich wird mit dem BetterPelvi-Beckenbodenstuhl ein technologiegestütztes Training angeboten, das durch Magnetfeldstimulation wirkt.

Das Team besteht aus mehreren Trainerinnen und Therapeutinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, darunter Meditation und Achtsamkeit, integrative Atemtherapie, Soundhealing und Yoga. Kurse können sowohl vor Ort als auch als Online-Livestream gebucht werden. Die Buchung erfolgt über das Eversports-System.