PROACTIVE Gerresheim

PROACTIVE EMS ist ein Fitnessstudio-Netzwerk mit mehreren Standorten in Nordrhein-Westfalen und Münsterland, darunter ein Standort in Düsseldorf-Gerresheim. Der Schwerpunkt liegt auf EMS-Training, also Elektromuskelstimulation, bei der elektrische Impulse gezielt einzelne Muskelgruppen ansprechen und so die Trainingsintensität deutlich steigern. Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten und findet in einem exklusiven Rahmen mit maximal zwei Personen gleichzeitig statt.

Jede Einheit wird von zertifizierten Personal Trainern begleitet, die eine individuelle Betreuung, Anamnese und Eingangsberatung anbieten. Die Trainingskleidung wird gestellt, sodass keine eigene Ausrüstung erforderlich ist. Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen, darunter Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Rückentraining und allgemeine Körperkräftigung.

Das Konzept setzt auf kurze, hochintensive Einheiten, die nach Herstellerangaben bis zu 95 Prozent der Muskulatur beanspruchen. Ein Probetraining ist buchbar und umfasst neben der eigentlichen Trainingszeit auch eine Einweisung sowie einen Beratungsgespräch. Betrieben wird das Studio von der Schockemöhle Sport GmbH mit Sitz in Düsseldorf.