Promise Performance

Promise Performance is een coachingspraktijk in Duivendrecht, geleid door Timothy Martens, sportdiëtist en personal trainer. De focus ligt op sportdiëtetiek voor powerlifters en krachtsporten, aangevuld met personal training voor recreanten die hun fitnessdoelen willen bereiken. Timothy combineert zijn achtergrond in powerlifting en bodybuilding met een academische opleiding in voeding en diëtetiek en een postdoctorale specialisatie in sportdiëtetiek.

De aanpak is holistisch: naast voedingsstrategieën worden ook leefstijlcomponenten zoals slaap, stressmanagement en herstel meegenomen in het coachingstraject. Cliënten werken met dynamische voedingsplannen en gewoonte-tracking om kracht en spiergroei structureel te onderbouwen. Personal training richt zich eveneens op de combinatie van lichamelijke en mentale ontwikkeling.

Het aanbod bestaat uit maandelijkse begeleiding op abonnementsbasis en losse consulten van dertig minuten. Beide zijn ook online beschikbaar. Timothy heeft gewerkt met nationale en internationale powerlifters, waaronder meerdere Nederlandse kampioenen. Een intakegesprek is mogelijk via de website.