PUUR zelf ontwikkeling

PUUR zelf ontwikkeling is een buiten sport- en coachinglocatie in het centrum van Emmeloord, gelegen midden in het Emmelerbos. De studio richt zich op een brede doelgroep en combineert groepstraining in de buitenlucht met persoonlijke begeleiding op het gebied van sport, leefstijl en coaching. Het aanbod omvat meer dan dertig verschillende groepslessen per week, zeven dagen per week, waaronder bootcamp, circuittraining, cardio boksen, krachttraining en yoga. Daarnaast verzorgt PUUR survivalrun-trainingen voor volwassenen en jeugd, inclusief beginnerscursussen.

Naast de groepslessen biedt de studio personal training aan in een één-op-één of één-op-twee setting, alsook trajecten op het gebied van leefstijlcoaching en levenskrachtcoaching. Die laatste vorm richt zich op persoonlijke ontwikkeling, lichaamsbewustzijn en mentale gezondheid. De begeleiding wordt afgestemd op de individuele situatie en doelstellingen van de deelnemer, met trajecten van zes, dertien of zesentwintig weken. Er is ook een voedingsapp beschikbaar als aanvulling op de trainingsprogramma's.

Les reserveren gaat via een eigen app op basis van het Virtuagym-platform. Nieuwe deelnemers kunnen vrijblijvend een gratis proefles volgen. De tarieven voor groepstraining zijn gebaseerd op abonnementen met keuze voor een maand-, half- of jaarbasis, of een strippenkaart. PUUR organiseert daarnaast workshops, clinics en teambuildingsactiviteiten voor bedrijven en verenigingen.