Riofit Rua do Rio, Bl C Ponte

O RIOFIT – Fitness Club é um ginásio e centro de treino situado em Ponte, no concelho de Guimarães, junto ao Parque de Lazer da Ínsua e perto do Rio Ave. O espaço integra-se numa zona natural e dispõe de estacionamento. O conceito de Health Club articula exercício físico, nutrição e saúde, com acompanhamento personalizado dos sócios.

A oferta inclui avaliação da condição física, prescrição de treinos, acompanhamento na sala de exercício, aulas de grupo e aconselhamento nutricional. No treino personalizado existem três programas: PT One, para uma pessoa, PT Duo, para duas pessoas, e PT Mix, que combina treinador pessoal e ginásio. As aulas de grupo incluem Zumba e dança, e há um mapa de aulas disponível para consulta.

A equipa é composta por instrutores e personal trainers com formação em Ciências do Desporto, Condição Física e Saúde, e conta ainda com uma nutricionista e um fisioterapeuta. O diretor técnico é Filipe Freitas. Durante o período da pandemia foi criado um serviço de acompanhamento online para os sócios. O ginásio funciona de segunda a sábado e encerra aos domingos e feriados.