FunMove Fitness Community
5.0(75)
Treino funcional · Guimarães
Treino funcional a Guimarães
10 moradas de Treino funcional para descobrir.
Última atualização
Guimarães tem 10 centros de treino funcional listados, sobretudo ligados a comunidades de treino em grupo. A zona de Salgueiral é a única identificada, com um estúdio, pelo que a lista não permite apontar um bairro dominante. Com classificação de 5.0 aparecem o FunMove Fitness Community, que surge também como FunMove Community, e o Academia de Treino Claraboia. O Cidade berço e o NewBody têm 4.9. A lista inclui assim tanto comunidades de treino com nome próprio como estúdios mais pequenos, todos com avaliações elevadas. A página apresenta cada centro com a classificação e os contactos disponíveis, para comparar opções e marcar uma aula experimental.
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Perguntas frequentes — Treino funcional em Guimarães
Quantos centros de treino funcional existem em Guimarães?
O Studiomaps lista 10 centros de treino funcional em Guimarães. Incluem comunidades de treino em grupo, centros de treino e estúdios de fitness. O número varia com as aberturas e os encerramentos, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada centro.
Que centros de treino funcional existem em Guimarães?
Entre os nomes da lista estão a FunMove Community, a Academia de Treino Claraboia, a Cidade berço e o NewBody. A zona listada é Salgueiral. Os dados não indicam a zona de todos os centros, por isso convém confirmar a morada exata e o horário diretamente com cada um.
Quanto custa um centro de treino funcional em Guimarães?
Indicativamente, a mensalidade num centro de treino funcional em Guimarães ronda 35-70 € para treino em grupo, e uma sessão de treino personalizado custa cerca de 25-50 €. Uma aula avulsa fica em 6-12 €. Alguns centros oferecem uma aula experimental antes da inscrição.
O treino funcional é adequado para principiantes?
Sim. Os exercícios usam movimentos do dia a dia, como agachar, empurrar e puxar, e são escalados ao nível de cada pessoa. Na marcação da primeira aula, convém referir a falta de experiência e eventuais lesões, sobretudo nas costas, nos ombros e nos joelhos, para que o treinador adapte os exercícios.
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