Roro Coaching Les Brotteaux

Roro Coaching est un service de coaching sportif individuel basé à Lyon, actif depuis 2013. Il est animé par un préparateur physique et mental diplômé d'État, titulaire d'une licence en entraînement sportif et d'un master en préparation physique, préparation mentale et réathlétisation obtenus à l'Université des Sports de Lyon. L'activité s'adresse aussi bien aux débutants complets qu'aux sportifs confirmés, avec une approche entièrement personnalisée.

Les séances se déroulent principalement à domicile ou en extérieur, le coach se déplaçant dans tout Lyon et dans un rayon d'environ dix kilomètres autour du centre-ville. Les objectifs pris en charge sont variés : perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, préparation physique pour un concours ou une compétition, réathlétisation après blessure ou maladie, et amélioration du bien-être général. Le matériel est apporté par le coach, et aucun équipement préalable n'est requis. Des outils de mesure comme une balance impédancemètre et une montre connectée peuvent être utilisés pour suivre l'évolution de la composition corporelle et des paramètres cardiaques.

Roro a accompagné plus de 330 élèves dont une majorité de particuliers, ainsi qu'une partie de sportifs de haut niveau issus de disciplines variées. Il intervient également ponctuellement auprès d'universités et de centres de formation, et est l'auteur de publications scientifiques dans le domaine de l'entraînement. Les séances sont facturées à l'unité, sans engagement, et les tarifs sont communiqués sur demande après un premier échange.