Relaxační centrum AMIDA

Relaxační centrum Amida je menší nezávislé studio v děčínské čtvrti Podmokly, které spojuje pohybové lekce s masážemi a terapiemi. V komorním prostředí s jedním cvičebním sálem, terapeutickou místností a terasou se věnuje především józe a rekondičnímu cvičení. Lekce vedou různé lektorky, každá se zaměřuje na jiný styl.

Rozvrh platný od září 2026 zahrnuje hormonální jógu, jógu pro začátečníky, terapeutickou jógu, hathu pro seniory, hatha plynutí, těhotenskou jógu a flow jógu. K tomu přibývá kruhový trénink a taneční lekce nazvané tanec duše. Masáže a terapie nabízejí jednotliví maséři a poradci, kteří jsou představeni na samostatné stránce webu.

Kromě pravidelných lekcí centrum pořádá jednorázové akce a workshopy, například čchi-kung, meditace, zvukové koncerty se zpívajícími mísami, dechové praktiky nebo kurzy homeopatie. Programem na listopad 2026 jsou mimo jiné Grofovo dýchání, dechová ochutnávka a večer s názvem Alchymie zvuku.

Studio sídlí v ulici Pivovarská v Podmoklech, parkovat je možné ve dvoře. Rezervace lekcí a terapií probíhají přes rezervační stránku centra. Organizační záležitosti zajišťuje provozovatelka Adéla Procházková.