RUHRKRAFT Mülheim an der Ruhr

Ruhrkraft ist ein Functional-Training-Studio in Mülheim an der Ruhr, das sich an Sportlerinnen und Sportler aller Leistungsstufen richtet. Das Angebot umfasst funktionales Kraft- und Ausdauertraining sowie offene Trainingseinheiten, die über einen strukturierten Wochenplan organisiert sind. Neben Einzel- und Gruppentraining gibt es spezielle Kurse für Kinder sowie die Möglichkeit eines flexiblen Drop-ins ohne feste Mitgliedschaft.

Das Studio verfügt über zwei separate Trainingsflächen, einen Athletic-Bereich mit Langhanteln und Kettlebells sowie einen Cardio-Bereich mit Concept2-Geräten wie Ruderergometer, BikeErg und SkiErg. Duschen und Umkleidekabinen sind vor Ort vorhanden. Das Kursformat orientiert sich an festen Schichten über den gesamten Tag, von früh morgens bis in den späten Abend.

Das Team besteht aus drei Trainerinnen und Trainern, darunter Gründer Marcel, der das Studio leitet. Mitgliedschaften sind sowohl monatlich kündbar als auch als Jahresvertrag verfügbar; ergänzend werden Zehnerkarten und Personal Training auf Anfrage angeboten. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger können das erste Training kostenfrei absolvieren.