Samson Strength & Conditioning

Samson Strength & Conditioning is een persoonlijke trainingsgym in Elst (Gelderland), geleid door Stuart Samson. De studio is gevestigd op een bedrijventerrein aan de Industrieweg-Oost en biedt een privéomgeving waar cliënten individueel worden begeleid. De faciliteiten omvatten een functionele trainingsruimte, een dojo, een keuken, een douche en een toilet.

Stuart Samson heeft een achtergrond in sportonderwijs (CIOS Arnhem) met specialisaties in judo en fitness, en heeft ruim zeven jaar als sportinstructeur bij het Ministerie van Defensie gewerkt. Zijn werkwijze combineert krachttraining, functionele beweging en leefstijlbegeleiding. Naast trainingsprogramma's biedt hij voedingsadvies en ondersteuning op het gebied van slaap en stressmanagement. Ook het afnemen van een Functional Movement Screen (FMS) behoort tot het aanbod, waarmee bewegingspatronen in kaart worden gebracht.

De studio richt zich op een breed publiek: van beginnende sporters en senioren tot atleten, mensen in blessure-herstel, zwangere vrouwen en mensen met chronische aandoeningen. Trainingen zijn altijd op maat samengesteld en worden zowel individueel als in kleine groepen aangeboden. Tarieven starten vanaf 39 euro per les, waarbij de uiteindelijke prijs afhankelijk is van het persoonlijke traject.